Akibat Obesitas Sebabkan Gangguan Tidur Akut

Obesitas atau kelebihan berat badan adalah suatu penyakit yang sangat berbahaya jika diabaikan begitu saja. Obesitas juga dapat menimbulkan berbagai macam penyakit yang mengancam keselamatan nyawa penderitanya.pada orang yang obesitas biasanya akan mengalami sulit tidur. Jika saja penderita obesitas kehilangan berat badan secara drastis akan mampu memperbaiki dan berpotensi menghapus gejala gangguan tidur tersebut.Argumentasi tersebut dibenarkan oleh beberapa peneliti dunia,mereka mengadakan uji coba kepada 264 orang dewasa yang sangat gemuk sebagai percobaan. Semua peserta secara acak dibagi menjadi 2 buah kelompok. Satu kelompok menjalani penurunan berat badan dengan porsi makanan yang dikontrol oleh para ahli dan program olahraga 175 menit setipa minggunya.
Kelompok kedua adalah kelompok yang itdak menerima saran untuk mengurangi berat badan mereka dan ikut dalam program penanganan diabetes.
Satu tahun kemudian,kelompok yang mengikuti program penurunan berat badan mengalami penurunan berat badan sebanyak 24 pon,sedangkan kelompok kedua hanya kehilangan berat badan mereka sebesar 1 pon saja. Kelompok pertama tersebut 3 kali lebih mungkin untuk mengatasi penyakit gangguan tidurnya karena sebagian dari berat badan mereka sudah berkurang di bandingkan kelompok kedua. Studi itu juga menunjukkan orang otang pada kelompok kedua makin parah dalam gangguan tidurnya. Gangguan tidur memang paling sering dijumpai pada orang yang kelebihan berat badan. Gangguan tidur menyebabkan  mendengkur  keras dan gangguan tidur sebagai akibat dari  saluran udara menjadi terhalang selama tidur. Jika tidak segera diobati gangguan tidur dapat menimbulkan penyakit fatal antara lain stroke,jantung,dan tekanan darah tinggi.



Ok Sekian dulu football news|berita bola hari ini. Salam Bola Lover! Go Sepak Bola !


Leave me a Comment.....no spam ,sara,and komentar aneh ntar om google marah.haha...

• 
• 
• 
• 
• 
• 
•